現役シューズ販売員のダッチーです。 今日はポールウォーキングとノルディックウォーキングの違いです。 私なりに簡単に書いてみます。 両方ともポールを使って歩くのは同じです。 じゃあ何が違うのか? 高齢者がやるのがポールウォーキング 若者?がやるの…
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