暑いです。注意です

現役シューズ販売員のダッチーです。

一昨日あたりから

大阪も昼間は暑すぎる日差しになりましたね。

天気予報でも夏日って書いてある場所も

出てきました。

ウォーキングも

ランニングも

お散歩も

熱中症対策しましょうね

まずは

水分補給

そして帽子をかぶること。

そして

無理のない運動をしてください🎵

今日も私はお山ポールウォーキングでした。

派手かな？(笑)