現役シューズ販売員のダッチーです。 今日はポールウォーキングとノルディックウォーキングの違いです。 私なりに簡単に書いてみます。 両方ともポールを使って歩くのは同じです。 じゃあ何が違うのか？ 高齢者がやるのがポールウォーキング 若者？がやるの…

現役シューズ販売員のダッチーです。 ポールウォーキングの時のスタイルです。 基本私はランニングウェアです。 ウィンドブレーカー Tシャツ スポーツタイツ ランスカ (もしくはランバン) ランニングシューズ ランニングリュック こんな感じ まあ、走って行…

現役シューズ販売員のダッチーです。 昨日はめっちゃ春な天気で 春物の薄いジャケットでも昼間歩くと汗かくぐらいの陽気でしたね。 またお天気崩れるみたいですが、少しずつ春が来てます。 で ポールウォーキングデビュー２日目。 またまたポール背負って、…

現役シューズ販売員のダッチーです。 今週末は名古屋ウィメンズマラソンを走る予定で４連休を取っていましたが、 この新型コロナウィルスの影響で 一般ランナーの私は参加できなくなり、休みを持て余してます(笑) そこで連休１日目の昨日は お天気もめっちゃ…

現役シューズ販売員のダッチーです。 今日はポールの紹介です。 このブログのことはTwitterでも書いているんですが、そこで質問がありました。 「長さって調整するの？」 はい、調整します❗ そーですよね。 初めての人からしたら ポールには長さがあるとか、…

現役シューズ販売員のダッチーです。 やっとポールが届きました。 とってもかわいいです。 グリーンにしてよかった❗ で、今日はなせこのポールに決めたのか？ 私なりのこだわりを書きます。 そんなたいしたことないですが(笑) 今回私の背中を押してくれた師…

現役シューズ販売員のダッチーです。 待ちに待ったウォーキングポールが やっと届きました。 とりあえず かわいい♥️ テンション↑↑↑(笑) まずはご報告します

現役シューズ販売員のダッチーです。 少しずつ春らしい気候になってきましたね。 新型コロナウィルスの影響で 外出しにくいですが、ランニングやウォーキングはどこでも、一人でもできるのがいいですね。 さて 今日はポールの選び方です。 あくまでも私の個…

現役シューズ販売員のダッチーです。 最近休みになると雨が降ります(笑) なので走れてません。 昨日も雨☔が降ったりやんだり・・・ おかげで走れるタイミングを見事に逃してしまいました。 そんなことはさておき ポールウォーキングのメリット&デメリットを…

現役シューズ販売員のダッチーです。 先週末に注文したポールがまだ届きそうにないので、待ちきれない私です(笑) さて そのポールウォーキングですが ノルディックウォーキングとは何が違うのか？ ２つとも２本のポールを使って歩きます。 簡単に、ひと言で…

現役シューズ販売員のダッチーです。 先週、東京では春一番が吹いたそうですね。 そろそろダウンジャケットから ステンカラーコートに変えてみました。 (コートの中はまだまだ春じゃないですが。笑) さてさて このブログタイトルにもある『ポールウォーキン…

今日からこちらでブログ始めました。 現役シューズ販売員のダッチーです。 (プロフィール見てください) ランニング歴10年の私なんですが、 この度ある人からのススメで ポールウォーキングを始めることにしました。 ポールウォーキングとは何ぞや??? ランニ…